Til min blog

Opdateret 02.09.14

Velkommen til

WWW.ULTRACYKLING.DK

 

 

Lidt om mig selv:

 

 

 

- 42 år

 

- skolelærer, uddannet ved Haslev Seminarium 94-98 med liniefag i idræt & biologi

 

- har kørt seriøst cykel på elitemotionsplan siden 2002, dog med pause fra august 2003 til september 2005

 

- havde 4 licensløb i C i 2003 med 7 indkørte point

 

- havde 3. bedste tid Sjælland Rundt 2002 (7:59:23 timer)

 

- havde bedste tid Sjælland Rundt 2003 (7:59:33 timer)

 

- bedste tid Sjælland på Tværs 2008 182km (5:02 timer)

 

- La Marmotte 2013 = 6:54 timer

 

- Le Tour de Mont Blanc 2012 - 331km på 14:20timer = nr 36/250

 

- La Marmotte 2011 = 7:19 timer med 15min pause på Galibier... krise!

 

- Bedste tid La Marmotte 2010 - 6:52:12 (alt inkl) 51/7000

turen fra foden til toppen af Alpe d'Huez: 59:27min

 

- bedste tid La Marmotte 2009 - 7:02:29 (115/7000)

turen fra foden til toppen af Alpe d'Huez: 1:02:29

 

- La Marmotte 2008 7:14:59 timer (186/7000)

turen fra foden til toppen af Alpe d'Huez: 55:36 minutter

 

- har løbet 7 marathonløb med bedste tid på 3:11:32 i Berlin 1998

 

- har deltaget i mange 1/10 triathlons med bedste tid på 49:24minutter (Haslevruten og stadig stående løbsrekord - rekorden blev slået af en landsholdstriatlet i maj 2011)

(400m svømning/18km cykling/4,2 km løb)

 

- har kørt et utal af motionsløb på Sjælland, Fyn og Jylland

 

- har haft en Principia Rex årgang 1999

 

- kører pt på en Principia c24t som "skidtvejrscykel"

 

- sommercykel er en Specialized Tarmac SL2

 

- 2008-sæsonen bød på 19.157 km på landevejen

 

- 2009-sæsonen bød på 24.402,5 km på landevejen

 

- 2010-sæsonen bød på 23.256 km på landevejen

 

- 2011-sæsonen bød på 22.750km på landevejen

 

- den bedste kampvægt er omkring 72-73 kg

 

- maxpuls 195

 

- hvilepuls 38

 

- er allerede nu i gang med at forberede 2014-sæsonen med hoved- og delmål

 

 

Kontakt ultracykling.dk

 

 

 

 

La Marmotte 2008

 

 

Fed tur i de franske alper 2008......

Jeg gennemførte på 7:14:59 (hvilket rakte til guldtid) og havde 16.hurtigste tid op ad Alpe d'Huez (55:36minut).

Det er helt sikkert et løb jeg vender tilbage til!!!

 

 

 

WWW.ULTRACYKLING.DK